
Thời tiết ngày càng nắng nóng, nhiệt độ lên đến gần 40 độ C, những chiếc quạt không thể giải tỏa được cái nóng. Vậy làm thế nào để làm mát phòng ngủ mà không cần điều hòa? Cùng Nhà Sạch Bốn Mùa theo dõi bài viết cách làm mát phòng ngày hè cực hiệu quả nhé!
Cách làm mát phòng rèm cửa
Vào ngày hè, ánh nắng mặt trời gay gắt, nhiệt độ ngoài trời ảnh hưởng đến nhiệt độ trong phòng. Nguyên nhân của việc tăng nhiệt độ là do ánh nắng trực tiếp vào phòng qua các khe hở trên cửa.
Càng nhiều ánh nắng chiếu vào phòng thì phòng càng nóng hơn, vì vậy hãy sử dụng rèm cửa trong khoảng thời gian từ 9 giờ sáng đến 17 giờ chiều để che bớt ánh nắng mặt trời. Đây là một cách làm mát phòng hiệu quả và đơn giản.

Cách làm mát phòng bằng cách lau sàn
Lau sàn nhà từ 2-3 lần một ngày để giảm thiểu sức nóng của căn phòng. Bạn có thể thêm đá vào nước lau để giữ được độ mát lâu hơn.
Đây là cách phổ biến, đơn giản, và không tốn kém nhưng hiệu quả làm mát không lâu, sàn nhà có thể nóng trở lại sau 2 đến 3 tiếng.

Cách làm mát phòng kín bằng cây xanh
Cây xanh có tác dụng thanh lọc không khí, loại bỏ một số chất có hại cho sức khỏe. Ngoài ra, cây xanh còn giúp hấp thụ khí cacbonic, thải khí oxy, ngăn bụi giúp căn phòng của bạn mát mẻ hơn.
Bạn có thể trồng một số loại cây xanh như trầu bà, cây lan ý, cỏ đồng tiền,….

Chọn quần áo và drap giường có chất liệu thoáng mát
Nên chọn những bộ quần áo bằng chất liệu cotton, lụa, trơn và sáng màu có khả năng thấm hút mồ hôi. Còn ga trải giường thì nên chọn ga trải giường, chăn, gối thì nên chọn chất liệu linen, lụa, cotton… hoặc sử dụng các loại chiếu điều hòa như chiếu trúc, chiếu tre… tạo cảm giác mát mẻ khi chạm vào, còn vải nilen thoáng khí, giúp nhiệt lượng từ cơ thể dễ dàng thoát ra ngoài khi ngủ.

Làm mát cơ thể
Bạn đừng quá tập trung vào cách làm mát phòng mà quên mất rằng cơ thể cũng cần hạ nhiệt để cảm thấy mát hơn. Bạn nên uống nhiều nước, mặc quần áo thoáng mát, ngoài ra có thể dùng khăn lạnh để đắp lên những vùng như cổ, tay.

Kết hợp quạt và nước đá
Bạn không cần có điều hòa để có hơi mát. Bạn có thể dùng quạt và một ít đá lạnh, cho đá lạnh vào trong 1 chiếc bát và đặt phía trước của một chiếc quạt.
Hơi nước bốc lên sẽ được quạt thổi đi khắp phòng. Nó sẽ góp phần làm giảm nhiệt độ của căn phòng xuống rất nhiều.
Tuy nhiên, cách này không được sử dụng thường xuyên và khi có trẻ nhỏ vì hơi nước từ đá sẽ khiến trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.

Tắm với nước mát
Nước lạnh sẽ giúp bạn hạ nhiệt và mang lại cảm giác dễ chịu. Bạn nên gội đầu và để tóc khô tự nhiên. Lúc này, quá trình bay hơi nước liên tục diễn ra, giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thư thái trong vài giờ.

Hạn chế sử dụng các thiết bị điện
Các thiết bị như laptop, đèn, tivi,… có thể khiến nhiệt độ phòng tăng lên. Vì vậy bạn cần tắt hết các thiết bị không cần thiết và chỉ sử dụng khi cần thiết, cách này vừa tiết kiệm điện vừa hạn chế nhiệt lượng tỏa ra.

Đó là những cách làm mát phòng ngày hè vô cùng hiệu quả cho những ngày hè oi bức, hãy thực hiện theo những cách trên để không gian phòng ngủ trở nên dễ chịu hơn nhé. Và đừng quên theo dõi Nhà Sạch Bốn Mùa để biết những mẹo hay trong cuộc sống nhé!
Các câu hỏi thường gặp
Có nên sử dụng quạt hơi nước trong phòng kín không?
Quạt hơi nước có thể làm mát không khí trong phòng rất nhanh nhưng do sử dụng hệ thống làm mát bay hơi nước nên khi quạt hoạt động, độ ẩm trong không khí sẽ tăng cao, tạo điều kiện cho nấm mốc, vi khuẩn, vi trùng gây hại cho sức khỏe phát triển.
Nên chọn màu sắc nào để phòng ngủ nhìn mát mẻ hơn?
Chọn tường phòng ngủ với gam màu lạnh như: xanh ngọc, kem cốm, trắng xanh… để giảm sự hấp thụ nhiệt và tăng hiệu ứng thư giãn cho không gian mát dịu hơn.